![د. أسعد العرفه 🇸🇦 on Twitter: "🍊من المتعارف عليه ان البرتقال و الحمضيات تعتبر مصدر جيد لـ #فيتامين سي برتقالة واحدة (131 جرام) تحتوي (69ملجرام) فيتامين سي ⁉️السؤال ... هل هناك غذاء د. أسعد العرفه 🇸🇦 on Twitter: "🍊من المتعارف عليه ان البرتقال و الحمضيات تعتبر مصدر جيد لـ #فيتامين سي برتقالة واحدة (131 جرام) تحتوي (69ملجرام) فيتامين سي ⁉️السؤال ... هل هناك غذاء](https://pbs.twimg.com/media/EbtBS5aWoAADqEM.jpg)
د. أسعد العرفه 🇸🇦 on Twitter: "🍊من المتعارف عليه ان البرتقال و الحمضيات تعتبر مصدر جيد لـ #فيتامين سي برتقالة واحدة (131 جرام) تحتوي (69ملجرام) فيتامين سي ⁉️السؤال ... هل هناك غذاء
لا بديل عن الطب البديل - 10 فوائد لا تصدقها للفلفل الحلو! فوائد الفلفل الحلو الرومي الفلفل الحلو أو الفلفل الرومي أحد أهم الأغذية قيمة وفائدة صحية حيث يحتوي على العديد من
![د. أسعد العرفه 🇸🇦 on Twitter: "السؤال ... هل يفرق الفلفل البارد عن الفلفل الحار في القيمة الغذائية؟ و هل تفاوت الألوان هو نفس فكرة الفلفل البارد ، بالنسبة للنضج و القيمة د. أسعد العرفه 🇸🇦 on Twitter: "السؤال ... هل يفرق الفلفل البارد عن الفلفل الحار في القيمة الغذائية؟ و هل تفاوت الألوان هو نفس فكرة الفلفل البارد ، بالنسبة للنضج و القيمة](https://pbs.twimg.com/media/EXBWepWXYAAtZG1.jpg:large)